2022年10月8日 / 最終更新日 : 2022年10月8日 Heartful Place NMN 心と身体を満たしてラクしてダイエット いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 前回、私たちの永遠のテーマと言っても過言ではない「肥満との闘い」について、お話をさせて頂きました。 肥満の主な原因は、 食べ過ぎ 基礎代謝の低下 筋肉量やエネルギーの低下 で […]
2022年9月28日 / 最終更新日 : 2022年9月28日 Heartful Place 健康 人類が肥満との闘いになったわけ いつもご覧頂きまして、誠にありがとうございます。 度重なる台風や大雨で、被害を被られた方々が、1日も早く元の生活に戻られますことを心より願っております。 暑さ寒さも彼岸までと言われますが、あの猛暑の日々から、すっかり秋の […]
2021年9月19日 / 最終更新日 : 2021年9月19日 Heartful Place NMN ダイエットを成功させる秘訣 いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 もうすぐお彼岸を迎えて、これからますます秋の深まりを感じていくこととなります。 秋と言えば、食欲の秋です。 美味しいものがたくさんで、ついつい食べ過ぎてしまって体重が増えてし […]
2021年7月12日 / 最終更新日 : 2021年7月12日 Heartful Place 腸内環境 痩せ菌を増やす方法 いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 さて、ダイエットは、私たち人間のあくなき戦いの一つでもあります。 特に、年齢が経つにつれて、昔に比べて食べていないのに、なぜか太ってしまう、もしくは、水を飲んでも太る、といっ […]
2021年5月30日 / 最終更新日 : 2021年5月30日 Heartful Place ミネラル 本当は危険な亜鉛不足 いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 最近、食に関して、「味わう」ということを楽しみにされておられる方が、少なくなって来たように感じませんでしょうか? 簡単に食べられて、偏った物だけを食べる。 それと同時に「味覚 […]
2021年5月12日 / 最終更新日 : 2021年5月12日 Heartful Place NMN 腸内フローラと糖尿病 いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 前回、NMNが、糖尿病に対して有効的な結果を得たとブログでご紹介させて頂きました。 その時のブログはこちら↓ これを踏まえて、さらに糖尿病の改善には、腸内フローラも関係してい […]