2021年5月28日 / 最終更新日 : 2021年5月30日 Heartful Place 腸内環境 腸内フローラはバランスが大事 いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 先日、無事、ツバメさん親子の旅立ちを見送ることが出来ました。 そして、また新たなるツバメさん夫婦が、物件探しに訪れております。 気に入ってくれると嬉しいのですが・・・。 さて […]
2021年5月23日 / 最終更新日 : 2021年5月28日 Heartful Place 腸内環境 腸活で自然治癒力高めるって本当？ いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 本日は、ストレス社会であり、食生活やいろいろな問題が多い現代にとって、とても大切な自然治癒力についてお話しをさせて頂きます。 まず、ご存知のように自然治癒力とは「自分の力で病 […]
2021年4月20日 / 最終更新日 : 2021年4月25日 Heartful Place 健康 腸活で健康とエイジングケア 健康と美容に欠かせない善玉菌の乳酸菌、ビフィズス菌ですが、食生活の変化や加齢により腸内の善玉菌は少なくなると言われています。 善玉菌が増えると腸内環境が整い、便通が良くなります。 腸内に溜まった老廃物、毒素や余分な脂肪が […]
