2021年7月31日 / 最終更新日 : 2021年7月31日 Heartful Place ミネラル 元気な地球に戻したい いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 今、世界各地は、かってあり得ないほどの災害に見舞われています。 私たちの日本でも記録的な猛暑であったり、非常に大型化した台風や地震が多発したり、大雨や大雪が降ったりしています […]
2021年7月28日 / 最終更新日 : 2021年7月28日 Heartful Place 自然 蓮の効能・効果 いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。 私事ですが、先日、奈良県にある藤原宮跡へ行って参りました。 蓮と黄花コスモスの鑑賞と、古民家でのランチを楽しんで来ました。 奈良は、歴史深い街で、古の雰囲気と懐かしさを感 […]
2021年7月26日 / 最終更新日 : 2021年7月26日 Heartful Place ミネラル 飲める除菌水 いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 ところで、最近の毎日のような猛暑、クーラー無しでは過ごせませんね。 そして、気になるのはカビではないでしょうか? 空調をつけると鼻がムズムズしたり、嫌な匂いがするといったご経 […]
2021年7月24日 / 最終更新日 : 2021年7月24日 Heartful Place ミネラル 熱中症と効率的な水分補給方法 いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 全国的に猛暑日となっておりますが、みなさまお変わり無くお過ごしでしょうか? 大雨もそうですが、気温も記録的な猛暑という言葉が当たり前のように飛び交うほどの暑さです。 やはり、 […]
2021年7月21日 / 最終更新日 : 2021年7月21日 Heartful Place NMN 身体を焦げつかせない錆びさせない方法 いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 長かった梅雨の後のいきなりの猛暑です。 連日身体が焦げそうなくらいの暑さですが、ミネラル・水分補給に気を付けて、どうかこの夏を乗り切って下さいね。 さて、焦げるというと体の中 […]
2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月21日 Heartful Place 腸内環境 グルテンフリーとグルテンカット いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 さて本日は、前回の続きのようなものなのですが、「グルテンカット」という事についてお話をさせて頂きたいと思います。 前回のブログはこちらです↓ グルテンを全く摂取しない「グルテ […]
2021年7月17日 / 最終更新日 : 2021年7月17日 Heartful Place 腸内環境 腸活とグルテンフリー いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 早速ですが、健康の要に腸活ありと言われるほど、我々人間は腸の状態を最善に保つ必要があります。 特にそんな腸にとって、食はとても大切です。 しかしここで、そんな腸の健康を保つの […]
2021年7月14日 / 最終更新日 : 2021年7月14日 Heartful Place ミネラル 健康は「入り」と「出」のバランス いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 早速ですが、日々健康にお過ごしでしょうか? 私自身もどちらかというと健康に自信がある方でしたし、食べ物もあまり外食はせず、気を遣っている方だと思っておりました。 でも、十二指 […]
2021年7月13日 / 最終更新日 : 2021年7月13日 Heartful Place 健康 天使か悪魔か?人工甘味料アスパルテーム いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 さて、甘いものには目がないという方は多いのではないでしょうか? そんなダイエットを気にする人のために出来たのが、アスパルテーム(aspartame)です。 カロリーが低くて少 […]
2021年7月12日 / 最終更新日 : 2021年7月12日 Heartful Place 腸内環境 痩せ菌を増やす方法 いつもご覧頂きまして、ありがとうございます。 さて、ダイエットは、私たち人間のあくなき戦いの一つでもあります。 特に、年齢が経つにつれて、昔に比べて食べていないのに、なぜか太ってしまう、もしくは、水を飲んでも太る、といっ […]